Har du nogensinde oplevet at finde ro, når du strikker, maler, laver keramik – og i det hele taget udfører et håndarbejde?
-
- Udløbet
-
- Aulaen
- Hovedstien 14 2650 Hvidovre
Billet (ekskl. 5 kr. i gebyr):
45 DKK
- Bibliotek
- Avedøre Bibliotek og Kulturhus
I foredraget hører vi, hvordan det har en positiv effekt på vores mentale sundhed at skabe noget med hænderne. Det gør os gladere, reducerer stress og giver en følelse af tilfredshed i hverdagen.
Mette Kongensgaard Mortensen er friluftsvejleder, håndværker og certificeret CRAFT-terapeut.
Deltagerne må gerne medbringe eget håndarbejde til at sidde med under foredraget.